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练习一带一跳绳(一项一项地练习跳绳文章)

二年级作文 2023-04-28 09:10:230

今天放学后,我和张子桓在小区附近的小广场一起练习一带一。

昨天我们最高纪录一百六十七,配合的很好,连广场的过路人都看我们跳绳,让我们信心大增。老师看了我俩的视频,让我们速度再快一点,就更好了。所以我们今天要练习提高速度。我用跳三十秒竞速的节奏来甩绳子,张子桓和我很有默契,我们第一次测速就跳了一百七十四个,这让我俩简直不敢相信,这是最高纪录了。一定要保持下去,后来我们又测了两次,分别是:一百六十、一百七十九。张子桓爸爸还让我们练了几遍听哨音再起跳的动作,让我们熟悉比赛坏境。

希望我们明天能正常发挥,取得一个好成绩。

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