成为更好的自己(成为更好的自己作文800字)（成为更好的自己（成为更好的自己800字作文）文章)

如何成为更加优秀的自己

1、学会定期思考

懂得自我思考，是自我改变的开始。“我对现在的学习、工作和生活满意吗；我能不能做得更好，我怎么才能做得更好？”这些都是值得思考的内容。

如果当下的生活不是你想要的，那你就需要改变自己的生活、工作模式，如果改变这些都拯救不了你，那么你就应该想办法让自己跨上一个更大的台阶，比如读一个新的学位、考一个新证书、换一个新工作等等。

如果你既不知道自己想干什么、该干什么，又特别迷茫，那你就应该把自己手上的事情做好，然后多读书，书籍会给你答案。

2、学会善待时间

拉开人与人差距的有我们无法选择和控制的家庭、智商等，但也有我们可以选择和决定的时间。因为对于大部分人来说，时间是我们提升自我的最大砝码，你怎么对待你的时间，你就会得到什么样的人生。

同样的时间里，别人在不断的学习新知识、磨练技能、锻炼身体，你却窝在沙发里不停的刷抖音、看肥皂剧、玩游戏......一天两天你们可能没什么差距，可时间久了，差距就越来越大了。

3、不断学习进步。

无论是学生还是毕业后工作的人，都要不断学习提升自己。最广泛其有效的学习就是阅读学习，也就是说多读书很有必要。

在阅读过程中，要学会并养成有目的、有重点地进行阅读的习惯，使我们在阅读时善于发现重点、新问题、新观点和新材料。为了提高阅读学习效率，可以学习《精英特速读记忆训练》，掌握速读记忆的能力之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高阅读理解效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。

4、学会自律

真正的自律不是逼迫自己去习惯做自己本身不想做的事，真正自律的人是因为他们的思维模式，他们对世界的认知，他们看待问题的角度等一些内在因素的驱动。

自律是你在找到了自己的目标，你有了属于自己的动力之后的一种『表现』。最本质的问题还是在于你要如何找到自己的动力，如何找到自己的目标。那么如何找到自己的动力、目标，怎样知道自己喜欢做的是什么？我的建议是三个字“多尝试”，走出自己的心里舒适区，接触更多的新鲜事物，感受不同状态下你内心的声音，扩大你对现实的认知层面。

2021如何成为更好的自己

2020将挥手告辞，这一年中，我们努力过，坚持过，伤心过，也开心过。回首过往，有遗憾，没愧疚。

展望2021年，我们将继续前行，愿以欢喜心过好每一天。

2021年，给自己一个目标，坚持做好这10件小事，成为更好的自己。

2021年做更好的自己，坚持这10件小事，你会越来越好

1用心吃好每一顿饭，杜绝10分钟内草草了事

现代人生活节奏太快，快到我们都无法慢下来好好吃一顿饭。记得从什么时候开始的，我们已经快要忘记米饭软糯甘甜的味道了。

我们嘴里吃着食物，脑子里盘旋着各种念头，聊着各种话题，然后匆忙的吃下一顿饭，再投入紧张的工作中。一顿饭下来都不知道自己吃到了几种食材，更别提细细品味每一种食材的味道了。

从今天起，让我们认真对待每一顿饭，安静的用心吃一顿饭吧，专心进食、带着感恩的心去细细品尝，感受食物生长过程中充满的美好；感受阳光、雨露、大地的深情；感受菜农的辛勤劳动的滋味；细嚼慢咽，你将会有不一样的收获。

2021年做更好的自己，坚持这10件小事，你会越来越好

2做一个早睡早起的人

古人常说：早起三光，晚起三慌。经过一夜的休整，早上是人精力最充沛的时刻。这时候进行学习或工作头脑会更灵活，精力会更旺盛，效率也会提高。

早起的人不仅对身体健康有好处，而且早晨的护肤时间也会更充裕，上妆也比较容易，不用慌里慌张地打扮自己，整个人会变得更加轻松、从容。

另外，因为每天早上都起得早，晚上自然很早就困了。人一沾枕头就迅速入睡了，所以夜里也不会胡思乱想、庸人自扰。

做一个早睡早起的人，多做有意义的事，才不辜负这一天的好时光！

2021年做更好的自己，坚持这10件小事，你会越来越好

3白色手帕让女人显得更纯洁

木心说：“从前的手帕好看，最是那低眉的女子，精致的，一针一线。”

读这样的句子，眼前就会出现，一个温婉的女子，拿着绣花针，在白色的绸缎上，一针一线地绣出图案。那种美，刻在脑海，无人可替。所有的温柔，都在低眉的时候。

一块素雅的手帕会展示出主人的高贵优雅，另外从环保的角度考虑，使用纸巾太耗费资源。

所以，我们可以学着在包包里放手帕和纸巾。手帕用来擦汗，擦手，纸巾用来擦鼻涕。

纯白色手帕净化着我们的生活，在某个不经意的瞬间治愈着我们。

总感觉那些带花纹的手帕或者其他颜色的手帕，会把女人“宠坏”，让女人放低对自己的要求。或许对于女人来说，手帕是自我的象征，白色的手帕能让我们找回少女的纯真。因此，用白色手帕也是女人抗衰老的方法之一。

2021年做更好的自己，坚持这10件小事，你会越来越好

4不慌不忙，你会过得更好

人生很多时候没有按照你期待的剧本安排，你急也是这样，不急也是这样。那就不如安下心来做自己的事，耐心等。

越不满意，越要沉下心来做事。

焦虑只会让你失去智慧，做出愚蠢的决定，然后让情况变得更差，你更不满意，又更焦虑……恶性循环，最后什么都得不到。

不妨从今天开始，别太勉强自己，别逼得自己喘不过气。对自己好一点，温柔一点，做事情慢一点，生活节奏慢一点，岁月在你脸上也会走得慢一些。

2021年做更好的自己，坚持这10件小事，你会越来越好

5把自己收拾得整整洁洁，能年轻十岁

把自己收拾的整整洁洁，能让你年轻十岁。整整齐齐是指整洁得体、不凌乱。每天早晨出门前，记得把自己收拾整齐了再出门。整理好碎头发等，最重要的是要注意面部表情，放松微笑的表情最得体。

6能清楚地叫出对方的名字，让自己好感度会大幅提升

当你突然听见别人叫自己的名字，特别是才见过一次面的人，或是久未联系的人，很清楚的唤出你的名字时，总会感到心情愉悦。瞬间他的形象在你心中变得高大起来。你会感觉到这个人很友善，很亲切。

在人际交往中，叫出对方的名字十分重要。

记住这一点，从今天开始，遇到认识的每一个人，都清楚地叫出对方的名字。

2021年做更好的自己，坚持这10件小事，你会越来越好

7坚持学习，让人越活越年轻

那些能够坚持学习的人，因为他们保持一颗谦虚的心，像一个小孩一样，对一切自己未知的知识感到好奇。孜孜不倦的吸收各种新知识。

对自己未知的领域保持好奇，勇于探索。坚持不断的提升自己。可以是对自己事业有帮助的，也可以是自己感兴趣的，陶冶情操的兴趣班。

2021年做更好的自己，坚持这10件小事，你会越来越好

8生气的时候迅速调节情绪，有助于抗衰老。

经常生气的人，衰老得更快。但是，如果压着怒火在心里，也会对我们的身体造成不良的影响。

最好的方法就是，当你意识到自己在生气的时候，不妨把它表达出来。这个要根据情况判断，你是否可以把自己心中的不满告诉对方，或者是用一种什么方式表达出来。比如，将你的不满情绪和意见写在纸上。

总之，情绪需要释放出来，如果压制在内心，它会在你的脑海中挥之不去，给你造成更大的伤害。

9早起后保持心情愉悦，是抗衰老最有效

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